Comment choisir un écran solaire bronzage organique et naturel ?
ÉCRIT PAR : DIANE ELIZABETH K. | PUBLIÉ : 22/03/2018 | 40 meilleurs écrans solaires naturels et organiques de 2020 qui sont non toxiques DERNIÈRE MISE À JOUR : 17/01/2020
Mise à jour : Une étude récente menée par la FDA et publiée dans le Journal of the American Medical Association a révélé que les écrans solaires chimiques couramment utilisés (comme l’oxybenzone, l’avobenzone et l’octocrylène) sont absorbés dans la circulation sanguine à des niveaux potentiellement toxiques après une seule journée d’utilisation (source) ! Notre liste d’écrans solaires ci-dessous ne contient pas de crème solaire chimique. Protégez votre santé et choisissez un écran solaire minéral entièrement naturel.
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Un bon écran solaire organique est une partie essentielle de toute routine complète de soins de la peau. Alors que la lumière du soleil peut apporter toutes sortes d’avantages pour la santé (comme aider à la production de vitamine D et de sérotonine par l’organisme), une exposition excessive peut causer de graves dommages à long terme à votre peau. Ces dommages peuvent aller de légers à potentiellement mortels. y compris les rides prématurées de la peau, les taches de vieillesse, les brûlures cutanées sévères et même le cancer. Une bonne règle de base est de porter un produit solaire sain sur votre visage et sur toute autre zone exposée tous les jours. Cela est dû au fait que les dommages causés par le soleil peuvent s’accumuler au fil du temps par une exposition brève et accidentelle au soleil chaque jour. Même si vous passez la plupart de vos journées à l’intérieur, vous pouvez quand même être pleinement exposé aux rayons UVA puissants (ces rayons peuvent pénétrer les vitres). Idéalement, vous voudrez réappliquer votre crème solaire organique toutes les deux heures ; cependant, cela peut être une habitude difficile gênante à construire. Essayez d’utiliser un produit SPF 30 solide (protection plus longue), portez un chapeau et des lunettes de soleil à l’extérieur, et faites une note pour réappliquer votre crème solaire avant de sortir. Garder un pot de crème solaire dans votre sac ou votre voiture aidera à solidifier cette habitude. En outre, vos lèvres ont besoin d’une protection SPF ! Découvrez nos baumes à lèvres bio préférés avec protection SPF dans notre article : 40 meilleurs baumes à lèvres bio de 2019.
Malheureusement, il y a beaucoup d’écrans solaires inefficaces sur le marché aujourd’hui. Dans un récent rapport du Groupe de travail sur l’environnement, 75 % des produits de protection solaire qu’ils ont examinés n’offraient pas une protection inadéquate contre le soleil. La plupart des écrans solaires disponibles aujourd’hui offrent généralement une protection sous la forme d’un écran solaire minéral ou d’un écran solaire chimique. Les écrans solaires minéraux sont fabriqués avec de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane. Ces minéraux reposent sur la surface de votre peau et réfléchissent physiquement la lumière du soleil loin de la peau. Les écrans solaires chimiques fonctionnent un peu différemment et ont suscité des inquiétudes chez les dermatologues et les chercheurs. Au lieu de dévier physiquement la lumière UV de la peau, les écrans solaires chimiques absorbent le rayonnement UV dans la peau et dissipent l’énergie par une réaction chimique sous la peau. De plus, on craint que les ingrédients chimiques de la crème solaire puissent pénétrer dans la circulation sanguine assez facilement après une utilisation minimale. Pour cette raison, la plupart des dermatologues recommande d’utiliser des écrans solaires minéraux au lieu des écrans solaires chimiques. Les ingrédients chimiques courants à éviter comprennent l’oxybenzone (l’un des pires délinquants), l’avobenzone, l’octisalate, l’octocrylène, l’homosalate et l’octinoxate. Pour en savoir plus sur les écrans solaires organiques et leur fonctionnement, consultez notre Guide d’utilisation des écrans solaires naturels et biologiques au bas de cette page.
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Pour cette liste 2018 des meilleurs écrans solaires biologiques, nous avons passé en revue des centaines de produits pour vous apporter les écrans solaires les plus sûrs et les plus efficaces que nous puissions trouver. Cette liste est composée d’écrans solaires organiques entièrement à base minérale qui utilisent de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane pour une protection solaire active. Chaque produit de protection solaire biologique de cette liste 1) contient des ingrédients biologiques et naturels 2) ne contient pas de crème solaire chimique et 3) évite l’utilisation d’ingrédients tels que les parabènes, les composés PEG, les phtalates, les formaldéhydes, les ingrédients éthoxylés, la pétrochimie, triclosan, TEA/DEA, et parfums synthétiques couleurs. Si vous êtes à la recherche d’un écran solaire bio FPS teinté, consultez notre liste des meilleurs hydratants bio pour le visage 2019 et filtrez par « SPF ».
Si vous êtes toujours sur la clôture pour savoir quel produit solaire fonctionnera le mieux pour votre peau, alors consultez The Ox Box ! Chaque trimestre, nous vous enverrons une boîte remplie de produits de soins de la peau bio haut de gamme (y compris des écrans solaires) qui ont été sélectionnés à la main en fonction de votre type de peau et de vos affections cutanées spécifiques.NOUVEAU : Prenez notre Quiz sur les écrans solaires bio et trouvez votre correspondance parfaite. LANCEZ LE QUIZ ! FILTRE PAR TYPEGuide d’utilisation des écrans solaires naturels et biologiquesLes écrans solaires naturels et organiques ne sont pas seulement efficaces pour protéger votre peau contre les dommages causés par le soleil, mais ils peuvent également améliorer la santé de votre peau. Les grands écrans solaires naturels contiennent généralement des antioxydants puissants (comme l’huile de noix de coco, le resvératrol, et le thé vert) qui sont bénéfiques pour la guérison du soleil existant dommages. L’oxyde de zinc, un ingrédient actif commun dans les écrans solaires minéraux naturels, peut guérir les éruptions d’acné, aider à retenir l’humidité et réduire l’inflammation de la peau.
Choisir la crème solaire naturelle adaptée à vos besoins particuliers nécessite un peu de compréhension du fonctionnement des écrans solaires. Bien qu’un écran solaire organique puisse sembler merveilleux sur le papier, il peut ne pas fournir le type de protection dont vous avez besoin. Par exemple, la crème solaire protège-t-elle contre les deux types de rayonnement UV ? Contient-il des ingrédients qui sont nocifs pour la peau ou accélèrent les dommages causés par le soleil ? Combien de temps le produit offrira-t-il une protection solaire avant d’avoir besoin d’être réappliqué ?
Ce bref guide de protection solaire a été conçu pour vous aider à répondre à ces questions afin que vous puissiez être plus informé lorsque vous magasinez un écran solaire naturel ou biologique. Selon les recommandations du dermatologue et du Groupe de travail sur l’environnement, un écran solaire naturel et organique « idéal » doit répondre aux critères suivants :Types de rayons ultraviolets : UVA L’énergie de rayonnement UVB émise par le soleil atteint la terre sous la forme de rayons ultraviolets (UV). La chaleur que nous ressentons de la lumière du soleil est constituée de deux types de rayons appelés ultraviolets A (UVA) et ultraviolets B (UVB). Ces rayons ont chacun leurs propres propriétés et interagissent avec votre peau de différentes manières.
Les rayons UVB sont les rayons responsables des coups de soleil. Ces rayons ont une longueur d’onde courte et ne peuvent pénétrer que dans les couches supérieures de votre peau, provoquant la brûlure de surface. Les rayons UVB sont assez forts pour endommager l’ADN de notre peau et sont considérés comme responsables du développement de la plupart des cancers de la peau.
Les rayons UVA sont les rayons responsables du bronzage et des signes de vieillissement prématuré. Les rayons UVA ont une longueur d’onde plus longue et peuvent pénétrer deux couches sous la peau dans le derme. Les dommages causés par les rayons UVA sont plus subtils et s’aggrave avec le temps. L’exposition non protégée à ces rayons peut causer des rides, de la pigmentation, des taches de vieillesse et un affaissement causé par une perte de peau élasticité.
écrans solaires à large spectre protègent à la fois contre les rayons UVA et UVB ; cependant, le SPF ne mesure que la capacité d’un écran solaire à filtrer les rayons UVB.Qu’ est-ce que SPF ? Les SPF est synonyme de facteur de protection solaire et il est une mesure de combien de temps vous pouvez rester dehors au soleil sans être brûlé par le soleil. Pour l’utiliser, il suffit de prendre le temps que vous pouvez normalement passer à l’extérieur sans vous brûler et de le multiplier par le FPS d’un produit. Par exemple, si vous pouvez aller 10 minutes à l’extérieur sans vous brûler, alors un FPS de 30 vous permettrait de rester dehors au soleil pendant 300 minutes (5 heures) avant de vous brûler (10 minutes x 30 SPF).
Plus le FPS est élevé, plus vous pouvez rester dehors longtemps au soleil. Cependant, un FPS élevé ne signifie pas que vous obtenez une protection plus forte. Un écran solaire SPF 50 peut bloquer environ 98 % des rayons UV tandis qu’un SPF 100 ne bloquera que 99 %. Aucun écran solaire ne peut bloquer 100% des rayons UV et les FPS plus élevés n’ajoutent qu’une protection de filtrage marginale.
La durée pendant laquelle vous pouvez passer au soleil sans se brûler dépend de la quantité de mélanine que vous produisez. La mélanine est un pigment protecteur qui se trouve dans votre peau. Ce pigment protège naturellement vos cellules contre les rayons UV. Plus votre peau est mélanine/pigment, plus vous pouvez théoriquement rester au soleil naturellement.
Quelle que soit la cote SPF, il est recommandé de réappliquer un écran solaire toutes les 2 heures pour une protection maximale. Les activités quotidiennes, la friction avec les vêtements, les sports nautiques et la sueur peuvent tous réduire la quantité de crème solaire sur votre peau.Écrans solaires minéraux vs écrans solaires chimiques Les écrans solaires minéraux sont fabriqués avec de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane. Ces minéraux reposent sur la surface de votre peau et réfléchissent physiquement la lumière du soleil loin de la peau. Les écrans solaires minéraux offrent de nombreux avantages :
- L’ oxyde de zinc et le dioxyde de titane ne s’absorbent pas dans la peau et offrent une protection solaire dès leur application.
- L’ oxyde de zinc et le dioxyde de titane fournissent protection contre les rayons UVA et UVB.
- L’ oxyde de zinc a de fortes propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter l’acné.
L’ inconvénient des écrans solaires minéraux est qu’ils peuvent être épais, prendre beaucoup de temps à frotter et laisser une teinte blanche sur votre peau. Certains écrans solaires organiques contiennent de plus petites particules d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane (appelés micronisés ou nanométriques) qui peuvent rendre ces formules plus minces et plus faciles à appliquer. Bien qu’il y ait beaucoup de controverse sur les nano-particules, il n’y a aucune preuve significative pour prouver que les nano-particules de zinc pénètrent dans la peau en grandes quantités ou causent des dommages (source) .Les écrans solaires chimiques contiennent des composés organiques qui absorbent les rayons UV dans la peau. Ensuite, par réaction chimique, ces composés transforment les rayons UV en chaleur et libèrent cette chaleur de la peau. Les écrans solaires chimiques courants sont l’oxybenzone, l’octinoxate, l’octisalate et l’avobenzone. Alors que les écrans solaires chimiques sont plus faciles à appliquer que les minéraux écrans solaires, il y a beaucoup d’inconvénients :
- Les écrans solaires chimiques doivent être absorbés dans la surface de la peau afin de fonctionner correctement ; ainsi, vous devez attendre 15-20 minutes après l’application avant de fournir une protection adéquate.
- La réaction chimique qui protège votre peau des rayons UV se produit sous la surface de la peau et augmente la température de la peau.
- Beaucoup de ces produits chimiques sont connus pour causer des irritations cutanées.
- Plusieurs produits chimiques sont nécessaires pour obtenir une protection élevée contre les FPS et les UV UVB (un produit chimique ne peut fournir une protection à large spectre seul). Cela peut augmenter le risque d’irritation de la peau.
dermatologues recommandent des écrans solaires minéraux à base d’oxyde de zinc par opposition aux écrans solaires chimiques.Vaporisateurs solaires vs lotions de protection solaire Bien que les Les écrans solaires de pulvérisation soient super pratiques, ils peuvent ne pas fournir beaucoup de protection solaire. La Food and Drug Administration des États-Unis s’est dite préoccupée par le fait que les écrans solaires en pulvérisation ne soient pas en mesure de fournir revêtement assez épais pour atteindre leur protection annoncée. Certains craignent également que les produits chimiques présents dans les écrans solaires soient inhalés dans les poumons et causent des dommages. Même les écrans solaires minéraux, comme le dioxyde de titane, peuvent être nocifs s’ils sont inhalés en quantités significatives.
Jusqu’ à ce que de meilleures informations sur la sécurité et l’efficacité des écrans solaires de pulvérisation deviennent disponibles, il est préférable de coller avec une bonne crème solaire de lotion à l’ancienne…Diane Elizabeth K., Fondatrice de skincareox.Comdiane Elizabeth a fondé Skin Care Ox en 2016 après son personnel luttent pour trouver des produits vraiment propres, naturels et biologiques. Tirant profit de son expérience en ingénierie biomédicale, recherche scientifique et analytique et entrepreneuriat, elle a créé Skin Care Ox pour être une ressource facile à utiliser pour trouver de vraies options de beauté propre. Depuis, ses articles ont été lus par plus de 3 millions de personnes et ont aidé des millions à choisir des alternatives plus propres. Elle vit actuellement au Colorado avec son mari et sa famille grandissante. Review Standards & processeSkin Care Ox avis produits sont 100% neutres de la marque. Skin Care Ox n’accepte pas de compensation en échange d’avis. De plus, il n’y a pas de publicités payantes sur Skin Care Ox. De temps à autre, les marques soumettront les produits à notre équipe pour examen. Que nous achetons les produits nous-mêmes ou qu’ils soient soumis à notre équipe pour examen, nos avis restent honnêtes et neutres.
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Enfin, chaque produit que nous examinons fait l’objet de notre recherche et de notre évaluation Processus. Cela comprend la mise à l’essai fidèle des produits pendant un minimum de deux semaines, la recherche rigoureuse de chaque ingrédient, et la consolidation des commentaires réels des utilisateurs à travers le web.Le produit ne contient que des ingrédients naturels (non synthétiques ou créés en laboratoire). Il ne contient rien d’artificiel ou de synthétique.Le produit a été formulé avec 100% d’ingrédients biologiques et/ou certifiés biologiques. Ce produit ne contient pas d’ingrédients génétiquement modifiés. Tous les ingrédients contenus dans le produit sont exempts de gluten, de blé et qui sont couramment contaminés par du gluten.Le produit est fabriqué sans produits animaux ou sous-produits tels que la cire d’abeille, le miel, le lait, les œufs, etc.Le produit a reçu une certification biologique officielle d’une organisation tierce comme le Département de l’Agriculture des États-Unis (USDA Certified Bio), ECOCERT, Australian Certified Bio, et d’autres.
